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滑板新手入门常犯的错误：盲目跟从

许多新手在刚入门时，往往看到别人练什么就跟着练什么，这样的学习方式往往效率低下且容易受伤。首先，你需要明确自己的站立习惯——是“regular”还是“goofy”。明确这一点后，你就可以有针对性地进行练习。

滑板新手必学动作之一：上板与下板

这是两个基础动作，对于新手来说相对简单，但却至关重要。

滑板新手必学动作之二：Ollie（豚跳）

Ollie是滑板中最基础的动作，一旦掌握，其他动作的学习将变得相对容易。

滑板新手必学动作之三：Manual

Manual即滑后轮，这一动作需要利用后轮作平衡，并保持一定的速度后，以后脚轻压板尾抬起前轮（板尾不着地）仅以后两轮滑行。

滑板新手必学动作之四：NoseManual

与Manual相反，NoseManual需要滑前轮，难度相对较高，需要一定的平衡能力。

滑板新手必学动作之五：Keep Flip（尖翻）

尖翻是马路式动作，学习此动作前，必须确保你已熟练掌握Ollie。

滑板新手必学动作之六：Heel Flip（跟翻）

跟翻与尖翻相似，但前脚站姿不同。Ollie后以前脚脚跟向前内侧踢出，注意用力适中，待板垂直转动360度后以后脚接板。

结语

以上六个动作是滑板新手入门必学的基础动作。通过系统学习这些动作，你将能够打下坚实的基础，为日后更高级别的滑板技巧学习铺平道路。记住，学习滑板时，安全永远是第一位的，切勿急于求成，以免发生意外。